Een van de dingen die ons menselijk maken, is het vermogen om na te denken over de toekomst. – Gordon Livingston
We zullen verliezen lijden, het leven eindigt onvermijdelijk met de dood, zegt hij.
Wat voorbij is stemt melancholiek vanwege de onveranderlijkheid, er ligt geen hoop in het verleden, herinneringen zijn zachte treurmakers.
Er ligt ook geen angst.
Hoop ligt in de toekomst, er is verbeeldingskracht voor nodig. Ik verbeeld me, fantaseer dat het gaat lukken, die topspin forehand, als ik het racket wegslinger. Law of physics.
Traag en langzaam: 100.000 ballen slaan, elke ochtend havermout eten en Youtube bestuderen.
Optimisme is een opdracht, een plicht, een dienst die je je omgeving bewijst (een deugd). Jezelf ontmoedigen is een veilige positie, depressie ook. Het kost anderen energie.
Je gelukkig voelen is een gevolg van gedrag dat gelukkig maakt. Geluk vereist moed. Gevoel volgt gedrag. Er zijn geen quick fixes.
We willen niet veranderen, we willen veranderen hoe we ons voelen. Doorzettingsvermogen ontbreekt.
[bij het lezen van Te vroeg oud, te laat wijs.]